憋气窝火的解释
形容憋着一股气，感到很窝火、很不爽的状态，常用于表达内心的不满和压抑。
出处
现代口语，源于日常生活中的表达，没有具体文献出处。
寓意
提醒人们要学会调节情绪，避免长期压抑不满情绪对身心健康的影响。
列子
1.
他因为没有被选上球队而憋气窝火，一整天都不高兴。2.
小王因为工作上的不顺利，憋气窝火地回家了。3.
听到这个消息，她憋气窝火地摔了杯子。4.
因为朋友的不理解，他憋气窝火地一个人散步。5.
看到别人成功而自己却原地踏步，他憋气窝火地叹了口气。6.
放宽心点，不要～伤害身体。憋气窝火的翻译
德语
frustriert und gereizt
日语
苛立ちとイライラ
法语
frustré et irrité
英语
frustrated and irritated
憋气窝火的字意分解
biē
1：(形声。从心,敝声。本义:性急)。
2：同本义。
qì
1：(象形。甲骨文、小篆字形。象云气蒸腾上升的样子。“气”是汉字部首之一。本义:云气)。
2：同本义。
3：气体的通称 。既没有独立的形态又没有固定的体积而趋向无限膨胀的流体。如:气蚀。又指天然气。如:气田。
4：空气。
5：气象。
6：气味。
7：呼吸;气息。
8：景象;气氛。
9：指人的元气。
10：指精神状态,情绪。
11：气焰;权势。
12：中医学术语。指脉气和营卫。
13：用具,工具。
14：向人求讨。
wō
1：巢穴,窟,尤指用作隐藏或避难用的洞穴。
2：蜷伏。
3：胡乱裹缠、蒙盖。
4：陷。
5：撮,噘。
6：团弄,卷。
huǒ
1：(象形。甲骨文字形象火焰。汉字部首之一。本义:物体燃烧所发的光、焰和热)。
2：同本义。
3：火灾;发生火灾。
4：灯火,指灯烛或火把。
5：中国古代兵制单位, 十人为 “火”。
6：火星之简称。又名大火 。司南方,主夏季。而古恒星之名,心宿二,古称“大火”,亦简称火。
7：焚烧;烧毁。
8：形容像火那样的颜色,一般指红色的。
憋气窝火，一般汉语成语，读音是（biē qì wō huǒ）。abac式组合，憋气窝火意思是：形容憋着一股气，感到很窝火、很不爽的状态，常用于表达内心的不满和压抑。 提醒人们要学会调节情绪，避免长期压抑不满情绪对身心健康的影响。