舒筋活络的解释
舒筋活络指的是通过按摩、运动等方式使筋骨舒展，气血通畅，达到放松和缓解疲劳的效果。
出处
出自中医养生和传统武术的术语，具体出处不详。
寓意
强调通过适当的运动或按摩来保持身体健康和灵活。
列子
1.
每天早晨做一些伸展运动，可以帮助舒筋活络，保持身体的灵活性。2.
小王在健身房做完力量训练后，会进行一些舒筋活络的动作，避免肌肉酸痛。3.
按摩师用专业的手法帮他舒筋活络，感觉全身都轻松了许多。4.
老李每天坚持打太极拳，觉得这样可以舒筋活络，增强体质。5.
瑜伽课上，老师教大家一些舒筋活络的动作，帮助大家放松身心。6.
这药有～的功效。舒筋活络的翻译
德语
Muskeln entspannen und Kollaterale aktivieren
日语
筋を伸ばして絡みを活発にする
法语
détendre les muscles et activer les méridiens
英语
relax muscles and activate collaterals
舒筋活络的字意分解
shū
1：(会意兼形声。从舍,从予,予亦声。本义:伸展,舒展)。
2：同本义。
3：展现。
4：宣泄积滞,抒发。
5：徐;迟缓;舒缓。
6：舒畅。
7：宽;广阔。
8：古国名 。春秋时为徐所灭。后置县,故城在今安徽省庐江县西。
9：徐缓。
10：姓。
jīn
1：(会意。从肉,从力,从竹。因为竹多筋,故从“竹”。本义:附着在骨上的韧带)。
2：同本义。
huó
1：(形声。从水,昏(kuò)声。本义:流水声。用本义时读(guō))。
2：生存。与“死”相对。
3：救活。
舒筋活络，一般汉语成语，读音是（shū jīn huó luò）。abac式组合，舒筋活络意思是：舒筋活络指的是通过按摩、运动等方式使筋骨舒展，气血通畅，达到放松和缓解疲劳的效果。 强调通过适当的运动或按摩来保持身体健康和灵活。